Manfaat Buah Mentimun Bagi Kesehatan dan Kecantikan yang Tidak Banyak Diketahui Oleh Orang Banyak. Buah mentimun atau yang dalam Bahasa
latin juga disebut sebagai Cucumis sativus teryata memiliki banyak manfaat bagi
tubuh kita. Buah mentimun yang juga banyak memilki kandungan air cukup tinggi
ini sering kita jumpai pada setiap hidangan yang kita konsumsi tiap hari.
Kandungan air yang
terdapat pada buah mentimun yang cukup banyak berfungsi sebagai penyejuk.
Selain menyejukkan, rasanya dingin dan menyegarkan membuat buah mentimun bisa
kita gunakan untuk membantu melembabkan dan merawat kesegaran kulit wajah kita.
Karena banyaknya manfaat yang terdapat pada buah mentimun, banyak produsen
produk kecantikan memakai buah mentimun sebagai salah satu bahan dasar dalam membuat
produk kecantikan. Manfaat lain buah mentimun bagi kesehatan adalah untuk mengobati penyakit kandung kemih dan ginjal. buah mentimun dapat membantu fungsi ginjal dengan cara meningkatkan kemampuan dalam buang air kecil.
Berikut ini adalah beberapa manfaat buah mentimun bagi kesehatan dan kecantikan yang tidak banyak diketahui oleh orang banyak seperti.
Berikut ini adalah beberapa manfaat buah mentimun bagi kesehatan dan kecantikan yang tidak banyak diketahui oleh orang banyak seperti.
- Merawat Kuku
Kandungan silika yang
terdapat pada buah mentimun, bisa mencegah pecahnya dan rusaknya kuku-kuku pada
jari tangan dan kaki kita.
- Merawat Kulit Wajah
Mentimun yang memiliki
sifat diuretic, pembersih dan pendingin yang bermanfaat bagi kulit wajah kita.
Kandungan air yang terdapat pada buah mentimun
sangat tinggi seperti, vitamin A, B dan C dan mineral seperti, kalium, magnesium,
mangan dan juga silika. Menjadikan buah mentimun bagian penting bagi perawatan kulit
wajah. Buah mentimun juga bisa digunakan sabagai masker wajah untuk
mengencangkan kulit. Kandungan asam askorbat dan asam caffeic yang terdapat
pada mentimun bisa menurunkan tingkat retensi air, yang pada hakikatnya
mengurangi pembengkakan di area sekitar mata.
- Menurunkan Tekanan Darah
Buah mentimun sendiri
banyak mengadung magnesium, potasium dan serat yang dapat menjaga agar tekanan
darah anda tetap normal.
- Mengatasi Encok dan Rematik
Jus mentimun kaya akan kandungan
vitamin A, B1, B6, C dan D serta folat, magnesium, dan kalsium pada saat
dicampur dengan jus wortel dapat membantu pasien penderita nyeri sendi dengan cara
menurunkan asam urat.
- Mengurangi Minyak di Wajah
Buah mentimun juga bisa
diaplikasikan untuk wajah berminyak
dengan cara mengurangi minyak berlebih di wajah. Dengan menggunakan perawatan
mentimun ini, kita tidak perlu direpotkan lagi dengan membawa kertas minyak
pada saat berpergian. Memang membutuhkan waktu yang lama untuk mendapatkan
hasil yang maksimal, akan tetapi kesabaran kita dalam melakukan perawatan
dengan mentimun akan berbuah manis pada saatnya.
- Menghilangkan Lingkaran Hitam di Mata
Untuk sebagian orang,
lingkaran hitam pada mata sulit untuk dihindari. Itu bisa disebabkan karena
anda kurang beristirahat, keseringan menangis, dan lain-lain. Masalah ini bisa anda
atasi dengan menggunakan mentimun yang teryata bisa mengurangi lingkaran hitam
pada mata yang terlihat buruk ini. Pasalnya dalam mentimun terdapat kandungan
zat penting seperti silika dan antioksidan yang dipercaya mampu meremajakan
kulit.
Demikian artikel saya tentang manfaat buah mentimun bagi kesehatan dan kecantikan yang tidak banyak diketahui oleh orang banyak. Semoga artikel diatas dapat berguna dan bermanfaat bagi anda. Baca juga "Cara menjaga sistem ekskresi pada manusia" atau "5 makanan ini berbahaya untuk kesehaatan tubuh".
Tidak ada komentar:
Posting Komentar